Peu de personnes ont conscience de l’impact des habitudes alimentaires sur la santé. Je suis aussi là pour vous aider.
Coaching uniquement virtuel
Votre horaire chargé ou votre éloignement rend peut-être le déplacement impossible? Je vous offre des possibilités de consultations à distance.
- Par téléphone
- Par vidéoconférence
Bien qu’un premier contact en personne est préconisé pour certaines problématiques comme les troubles alimentaires, il est possible de faire l’évaluation nutritionnelle et les suivis à distance dans le confort de votre maison ou dans votre milieu de travail.
Je vous assure des conseils adaptés à votre réalité et des informations fondées sur la science.
Je peux vous aider à mieux gérer votre:
- poids
- cholestérol
- diabète / pré-diabète
- hypertension
- stéatose hépatique (foie gras)
- hypertriglycéridémie
- diverticulose / diverticulite
- hypoglycémie
- syndrôme du côlon irritable
- reflux gastriques
- constipation
- diarrhée
- anémie
- arthrose / arthrite
- maladie inflammatoire de l’intestin
- végétarisme / végétalisme
- grossesse / allaitement
- poids insuffisant
- intolérance alimentaire / allergie
- nutrition sportive
Avant votre première consultation à distance, vous devez remplir et me retourner une fiche d’informations personnelles (Fournie par mail après votre prise de rendez-vous téléphonique).
Lors de votre première consultation, je vais procéder à l’évaluation nutritionnelle et nous établirons ensemble vos premiers objectifs.
À la suite de la première séance, je serais en mesure de vous indiquer globalement les changements que vous devrez effectuer pour arriver à vos objectifs. Je vous expliquerais les étapes que je compte suivre avec vous pour vous permettre de graduellement effectuer les adaptations nécessaires à votre alimentation.
Après chaque rencontre à distance, un court résumé est envoyé par mail avec la documentation ou exercices pertinents, ainsi que votre reçu.
La fréquence des suivis est déterminée selon les objectifs fixés et les problèmes nutritionnels à rétablir. De manière générale, lorsque vous amorcez une démarche avec une nutritionniste, des suivis réguliers sont nécessaires afin de vous accompagner pas à pas dans vos changements et maximiser vos chances de succès.
Première consultation : 75.000 FCFA / 120 Euros (1h)
Suivis: 45.000 FCFA / 75 Euros (30min)
Payable par Orange money avant le rendez-vous au +2250713214288
ou par
Pay Pal ( nom d’utilisateur : mytouchofafrica@gmail.com)
Prenez rendez-vous uniquement au +2250789982274